
Comment placer l’overgrip comme un PRO + 2 astuces que vous ne saviez pas
18 mai 2024 | Mis à jour 16 avril 2026
L’overgrip est crucial dans le padel, tout comme les pneus sur une voiture, c’est le seul point de contact avec votre main. Une bonne installation peut améliorer votre contrôle et votre confort pendant le jeu, et comment. De plus, nous vous apprendrons deux astuces que vous ne connaissiez probablement pas et qui vous aideront à perfectionner encore plus votre technique.
Placer l’overgrip n’est pas seulement une question de technique, mais aussi de comprendre comment il affecte le poids et l’équilibre de votre raquette. Avec chaque overgrip ajouté, ces caractéristiques changent et, par conséquent, votre style de jeu ; plus vous en utilisez, plus elle sera lourde et l’équilibre baissera. Gardez à l’esprit que chaque overgrip pèse généralement autour de 7g.
Accompagnez-nous pendant que nous détaillons étape par étape comment le faire correctement et que nous vous révélons des conseils des meilleurs joueurs de padel du monde.
Étapes pour mettre l’overgrip
Commencez par la poignée
Commencez par retirer l’ancien overgrip si nécessaire, si vous en avez un, ne le retirez pas et regardez où vous l’avez mis la dernière fois pour qu’il soit le plus similaire possible, normalement celui qui vient par défaut de l’usine est laissé en place. Assurez-vous de nettoyer la poignée de tout résidu ou saleté.
Déroulez votre nouvel overgrip et retirez la bande protectrice de l’adhésif à l’extrémité la plus fine si vous voulez vous assurer de jouer votre coup droit avec la même face de la raquette, tandis que d’autres personnes ont un autre point de vue car elles commencent par la partie la plus large car cela peut donner une sensation plus régulière en tenant la raquette.
Quel est le résultat de cette décision ? En commençant par la partie fine, vous remarquerez comment l’overgrip s’adapte mieux à la paume de votre main, mais vous remarquerez aussi que votre raquette perd ses performances plus rapidement car nous donnons plus de coups droits que de revers, donc nous exigeons plus d’un côté que de l’autre.
Enfin, commencez à le placer et faites-le du côté de l’adhésif et à cette étape, vous devrez décider quelle épaisseur vous voulez à la base du manche et pour cela, faites un ou plusieurs tours, ici nous vous recommandons d’essayer jusqu’à trouver votre meilleure version. Pour obtenir une base de manche plus épaisse, certains utilisent la technique du bouchon, en ajoutant le petit élastique qui vient pour placer en haut de l’overgrip, cependant, il peut être placé sur le bouchon de la raquette. Cela est indiqué pour les joueurs qui veulent avoir la main bien placée sur l’overgrip et non pour ceux qui aiment sortir le petit doigt de la raquette.


Enroulez et ajustez l’épaisseur
Une fois que vous avez commencé à enrouler, vous devez superposer l’overgrip tour après tour, si vous le voulez fin, il doit être superposé entre 1-2 millimètres et dans le cas où vous voulez une plus grande épaisseur, superposez-le par le milieu ou vous pouvez même en acheter un de tennis.
Fixez l’overgrip
Utilisez l’élastique qui vient avec la raquette pour fermer les tours du grip et/ou l’autocollant qui vient avec l’overgrip pour le fermer.

Que décider avant de le placer : texture, couleur et épaisseur
Texture
En ce qui concerne la texture, vous trouverez différentes options, les plus typiques seront les overgrips lisses ou perforés, la principale différence réside dans le fait que les perforés durent moins longtemps que les lisses, donc notre recommandation est de les choisir uniquement si votre main transpire beaucoup.
Il existe des variantes plus modernes comme les overgrips hexagonaux avec un design en nid d’abeille afin d’obtenir un meilleur contact entre le grip et la main.
Couleur de l’overgrip
Les overgrips blancs sont les plus recommandés, car ils n’ont aucun pigment pour être teints et cela réduira la transpiration de votre main. Avez-vous déjà vu un professionnel avec un grip de couleur ?
Épaisseur
C’est la question la plus typique, overgrip épais ou fin ? Cette réponse dépend de votre style de jeu, si vous voulez jouer avec plus de liberté en bougeant plus le poignet, vous devriez utiliser un fin, ce n’est pas recommandé si vous n’êtes pas un joueur avancé, en revanche si vous êtes plus novice ou recherchez plus de contrôle, voire êtes blessé, utilisez un overgrip épais.
Maintenant que vous savez comment le changer, il est essentiel que vous sachiez quand, ne manquez pas le prochain article :

