{"id":100291,"date":"2024-05-18T10:54:00","date_gmt":"2024-05-18T10:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pala-hack.com\/?p=100291"},"modified":"2026-04-16T22:17:19","modified_gmt":"2026-04-16T22:17:19","slug":"como-colocar-overgrip-padel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pala-hack.com\/pt-pt\/blog\/como-colocar-overgrip-padel-pt-pt\/","title":{"rendered":"Como colocar o overgrip como um PRO + 2 truques que voc\u00ea n\u00e3o sabia"},"content":{"rendered":"\n<p>O overgrip \u00e9 crucial no padel, assim como os pneus em um carro, \u00e9 o \u00fanico ponto de contato com sua m\u00e3o. Uma coloca\u00e7\u00e3o correta pode melhorar seu controle e conforto durante o jogo, e como pode. Al\u00e9m disso, vamos ensinar dois truques que provavelmente voc\u00ea desconhecia e que ajudar\u00e3o a aperfei\u00e7oar ainda mais sua t\u00e9cnica.<\/p>\n\n\n\n<p>Colocar o overgrip n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o de t\u00e9cnica, mas tamb\u00e9m de entender como afeta o peso e o equil\u00edbrio da sua raquete. Com cada overgrip que voc\u00ea adiciona, essas caracter\u00edsticas mudam e, portanto, seu estilo de jogo, quanto mais voc\u00ea usar, mais pesada ser\u00e1 e o equil\u00edbrio diminuir\u00e1. Tenha em mente que cada overgrip geralmente pesa cerca de 7g.<\/p>\n\n\n\n<p>Acompanhe-nos enquanto desmembramos passo a passo como faz\u00ea-lo corretamente e revelamos dicas dos melhores jogadores de padel do mundo.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\"><\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/pala-hack.com\/pt-pt\/blog\/como-colocar-overgrip-padel-pt-pt\/#passos-para-colocar-o-overgrip\" >Passos para colocar o overgrip<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/pala-hack.com\/pt-pt\/blog\/como-colocar-overgrip-padel-pt-pt\/#comece-pela-empunhadura\" >Comece pela empunhadura<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/pala-hack.com\/pt-pt\/blog\/como-colocar-overgrip-padel-pt-pt\/#enrole-e-ajuste-a-espessura\" >Enrole e Ajuste a espessura<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/pala-hack.com\/pt-pt\/blog\/como-colocar-overgrip-padel-pt-pt\/#fixe-o-overgrip\" >Fixe o overgrip<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/pala-hack.com\/pt-pt\/blog\/como-colocar-overgrip-padel-pt-pt\/#o-que-decidir-antes-de-coloca-lo-textura-cor-e-espessura\" >O que decidir antes de coloc\u00e1-lo: textura, cor e espessura<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/pala-hack.com\/pt-pt\/blog\/como-colocar-overgrip-padel-pt-pt\/#textura\" >Textura<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/pala-hack.com\/pt-pt\/blog\/como-colocar-overgrip-padel-pt-pt\/#cor-do-overgrip\" >Cor do overgrip<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/pala-hack.com\/pt-pt\/blog\/como-colocar-overgrip-padel-pt-pt\/#espessura\" >Espessura<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"passos-para-colocar-o-overgrip\"><\/span>Passos para colocar o overgrip<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"comece-pela-empunhadura\"><\/span>Comece pela empunhadura<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Comece retirando o overgrip velho, se necess\u00e1rio, caso tenha um, n\u00e3o o retire e observe onde o colocou da \u00faltima vez para que fique o mais parecido poss\u00edvel, normalmente se deixa o que vem de f\u00e1brica. Certifique-se de limpar a empunhadura de qualquer res\u00edduo ou sujeira.<\/p>\n\n\n\n<p>Desenrole seu novo overgrip e <strong>remova a fita protetora do adesivo na extremidade mais fina<\/strong> sempre que quiser <strong>garantir que jogue seu drive com a mesma face da raquete<\/strong>, enquanto outras pessoas t\u00eam outro ponto de vista, j\u00e1 que <strong>come\u00e7am pela parte mais larga, pois pode dar uma sensa\u00e7\u00e3o mais regular ao segurar a raquete<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Qual \u00e9 o resultado dessa decis\u00e3o? Come\u00e7ando pela parte fina, voc\u00ea notar\u00e1 como o overgrip se adapta melhor \u00e0 palma da sua m\u00e3o, mas notar\u00e1 como sua raquete perde desempenho mais rapidamente, j\u00e1 que damos mais direitas do que reveses, portanto, estaremos exigindo mais de um lado do que do outro.<\/p>\n\n\n\n<p>Por fim, comece a coloc\u00e1-lo e fa\u00e7a-o pelo lado do adesivo e, neste passo, voc\u00ea ter\u00e1 que decidir <strong>quanto de espessura deseja na base do cabo<\/strong> e, para isso, d\u00ea uma ou mais voltas, aqui recomendamos que voc\u00ea v\u00e1 testando at\u00e9 encontrar sua melhor vers\u00e3o. Para conseguir uma base do cabo mais grossa, h\u00e1 quem use a t\u00e9cnica do taco, adicionando a borrachinha que vem para colocar no topo do overgrip, no entanto, pode ser colocada no tamp\u00e3o da raquete. Isso \u00e9 indicado para aqueles jogadores que querem ter a m\u00e3o bem posicionada no overgrip e n\u00e3o para aqueles que gostam de deixar o dedo mindinho fora da raquete.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"950\" height=\"560\" src=\"https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/empezar-por-la-base-mango.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6920\" srcset=\"https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/empezar-por-la-base-mango.jpg 950w, https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/empezar-por-la-base-mango-600x354.jpg 600w, https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/empezar-por-la-base-mango-300x177.jpg 300w, https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/empezar-por-la-base-mango-768x453.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Neste exemplo, come\u00e7a-se pela parte grossa<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"950\" height=\"560\" src=\"https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/colocar-overgrip.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6928\" srcset=\"https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/colocar-overgrip.jpg 950w, https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/colocar-overgrip-600x354.jpg 600w, https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/colocar-overgrip-300x177.jpg 300w, https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/colocar-overgrip-768x453.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"enrole-e-ajuste-a-espessura\"><\/span>Enrole e Ajuste a espessura<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Uma vez que voc\u00ea j\u00e1 come\u00e7ou a enrolar, deve sobrepor o overgrip volta ap\u00f3s volta, se quiser fino, deve sobrepor entre 1-2 mil\u00edmetros e, caso queira uma espessura maior, sobreponha pelo meio ou at\u00e9 mesmo pode optar por um de t\u00eanis.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fixe-o-overgrip\"><\/span>Fixe o overgrip<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Use a borracha que vem na raquete para fechar as voltas do grip e\/ou o adesivo que vem junto com o overgrip para fech\u00e1-lo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"870\" height=\"489\" src=\"https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/fijando-overgrip.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-6943\" srcset=\"https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/fijando-overgrip.png 870w, https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/fijando-overgrip-600x337.png 600w, https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/fijando-overgrip-300x169.png 300w, https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/fijando-overgrip-768x432.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 870px) 100vw, 870px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"o-que-decidir-antes-de-coloca-lo-textura-cor-e-espessura\"><\/span>O que decidir antes de coloc\u00e1-lo: textura, cor e espessura<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"textura\"><\/span>Textura<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 textura, voc\u00ea encontrar\u00e1 diferentes op\u00e7\u00f5es, as mais t\u00edpicas ser\u00e3o os overgrips lisos ou perfurados, a principal diferen\u00e7a \u00e9 que os perfurados duram menos tempo que os lisos, por isso nossa recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que opte por eles sempre que sua m\u00e3o suar muito.<\/p>\n\n\n\n<p>Existem variantes mais modernas como os overgrips hexagonais com um design de colmeia para conseguir um maior contato entre o grip e a m\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"cor-do-overgrip\"><\/span>Cor do overgrip<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Os overgrips brancos s\u00e3o os mais recomendados, pois n\u00e3o t\u00eam nenhum pigmento para serem tingidos e isso far\u00e1 com que a sudorese da sua m\u00e3o seja reduzida. Voc\u00ea j\u00e1 viu algum profissional com um grip colorido?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"espessura\"><\/span>Espessura<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Esta \u00e9 a pergunta mais comum, overgrip grosso ou fino? Esta resposta depende do seu estilo de jogo, se voc\u00ea quer jogar com mais liberdade movendo mais o pulso, deve usar um fino, isso n\u00e3o \u00e9 recomend\u00e1vel se voc\u00ea n\u00e3o for um jogador avan\u00e7ado, por outro lado, se voc\u00ea for mais iniciante ou busca mais controle, ou mesmo est\u00e1 lesionado, utilize um overgrip grosso.<\/p>\n\n\n\n<p>Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe como troc\u00e1-lo, \u00e9 fundamental que saiba quando, n\u00e3o perca o pr\u00f3ximo artigo:<\/p>\n\n\n<div class=\"box-inside-post\"><a href=\"https:\/\/pala-hack.com\/blog\/cuando-cambiar-overgrip-pala-padel\/\" target=\"_blank\"><div class=\"box-link-blog\"><div class=\"box-link-blog-img\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"354\" src=\"https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/cuando-cambiar-overgrip-pala-600x354.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/cuando-cambiar-overgrip-pala-600x354.jpg 600w, https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/cuando-cambiar-overgrip-pala-300x177.jpg 300w, https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/cuando-cambiar-overgrip-pala-768x453.jpg 768w, https:\/\/pala-hack.com\/wp-content\/uploads\/cuando-cambiar-overgrip-pala.jpg 950w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/div><div class=\"box-link-blog-title\"><p class=\"box-link-blog-title-text\">Cu\u00e1ndo cambiar el overgrip de Padel: 2 trucos sencillos para saberlo<\/p><p>Leer Art\u00edculo<\/p><\/div> <\/div><\/a> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O overgrip \u00e9 crucial no padel, assim como os pneus em um carro, \u00e9 o \u00fanico ponto de contato com sua m\u00e3o. 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